Fyldte auberginer

Alle kan lide fyldte grøntsager, om det så er fyldte peberfrugter, tomater, squash eller som i dette tilfælde auberginer. Fyldte grøntsager er perfekte som forret eller som hovedret med f.eks. en linsefrikadelle til – men de kan også spises alene, for de smager så godt, at man sagtens kan spise sig mæt i dem uden at mangle noget. Dette bliver helt sikkert ikke den sidste opskrift på fyldte grøntsager…

Ingredienser:
3 auberginer
2 løg
3 hvidløg
indmad fra auberginerne
250 g champignoner
2 hakkede peberfrugter
1 bundt hakket persille
3 spsk. tomatpure
cirka 1 dl rasp
salt og peber
1-2 terninger grøntsagsboullion
tomater til toppen

Fremgangsmåde:
Vask auberginerne, halver dem på langs og skrab indmaden ud. Skær indmaden i små stykker.

Hak løg og hvidløg og svits det på en pande. Tilsæt hakkede peberfrugter. Tilsæt indmaden fra auberginerne samt bouillon, og sauter det sammen med løgene og peberfrugterne. Rør hele tiden i massen, så det ikke brænder på.

Rens champignonerne og hak dem fint. Rør champignoner, persille, tomatpure og rasp i aubergineblandingen. Brug gerne mere eller mindre end en dl rasp, så farsen bliver lind.

Smag farsen til med salt og peber og evt. chili, og fyld den i de udhulede auberginer. Læg auberginerne i et ovnfast fad. Læg skiveskårne tomater på toppen. Sæt fadet i ovnen ved 200 grader ca. 20 min.

9 kommentarer (+add yours?)

  1. Trackback: Madplan 3 « Mia Sommer
  2. seed cleaning
    dec 17, 2012 @ 11:52:03

    Useful information. Lucky me I found your website by accident,
    and I’m surprised why this coincidence did not took place in advance! I bookmarked it.

    Svar

  3. Kelle
    dec 18, 2012 @ 04:42:44

    Thanks for another excellent article. Where else could anybody get that type of info in such a perfect
    method of writing? I have a presentation subsequent week, and I am at the search for such info.

    Svar

  4. Mathilde
    jun 22, 2018 @ 18:14:18

    Lige en hurtig bemærkning – bouillonterningerne er ikke nævnt i fremgangsmåden 🙂

    Svar

  5. Hanne
    apr 17, 2020 @ 17:51:01

    Hejsa 😊skal man stege i olivenolie og mht. bouillon terning skaldet så ikke tilsættes vand.

    Svar

    • Mia Sommer
      jun 01, 2020 @ 10:42:01

      Du kan stege i din foretrukne olie, og bouillonen skal bare steges med. Du kan godt opløse den i lidt vand først, hvis du har lyst til det 🙂

      Svar

Skriv et svar til Mia Sommer Annuller svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out /  Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out /  Skift )

Connecting to %s

%d bloggers like this: